Termine unter 'Meditation'
Meditation im Juni | Morgen
Dienstag, Juni 13, 2023 6:30 - 6:50
Ausdehnungsmeditation.
Die Meditation teilt sich auf in zwei Anteile: einem geführten Teil und einem in Stille.
Meditation im Juni | Abend
Dienstag, Juni 20, 2023 21:00 - 21:20
Ausdehnungsmeditation.
Die Meditation teilt sich auf in zwei Anteile: einem geführten Teil und einem in Stille.
geführte Tiefenenstpannung
Donnerstag, Juni 22, 2023 20:00 - 20:30
Online und live: geführten Tiefenentspannung!
Wir werden gemeinsam durch verschiedene Entspannungsübungen und Atemtechniken gehen, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und Stress abzubauen.
Alles was Du benötigst, ist eine bequeme und ruhige Umgebung, in der Du sich entspannen kannst.
Ich freue mich darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten und Dir zu helfen, eine tiefere Entspannung zu erreichen.
Dauer: etwa 30 Minuten